Padang Lintasmedianews.com
Camat Lubuk Begalung kota Padang Nofiandi Amir SH MH ikut olah raga senam jantung sehat yang dilaksanakan Klub Jantung Sehat (KJS) Kelurahan Kampung Baru Nan XX di halaman kantor lurah, Rabu, (15/5/ 2024)
Camat Lubuk Begalung Nofiandi Amir mengatakan bangga KJS Kampung Baru rutin melaksanakan senam dihalaman kantor lurah, setiap Rabu pagi. "Semoga ibu-ibu dan ASN selalu sehat dan bugar semuanya, sehingga bisa pula dengan baik melakukan aktivitasnya,"ucapnya.
"Kegiatan KJS Kampung Baru berupaya untuk wujudkan masyarakat yang senantiasa sehat. Jaga terus semangat kolaborasi dan sinergi. Jika bersama-sama, insya Allah Lubuk Begalung yang bersih dan sehat dapat kita wujudkan," kata Camat Nofiandi Amir
Menurut Camat Nofiandi Amir selain olahraga dan senam yang teratur, yang tak kalah penting yaitu selalu menerapkan dan membudayakan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dalam kehidupan sehari-sehari.
Ada 10 Indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, diantaranya persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan.Memberi ASI ekslusif. Menimbang balita setiap bulan. Menggunakan air bersih.Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun. Menggunakan jamban sehat.Memberantas jentik di rumah sekali seminggu. Makan buah dan sayur setiap hari.
Kebiasaan PHBS ini penting untuk dibudayakan sebagai langkah preventif terhadap berbagai penyakit yang belakangan ini turut menjadi perhatian masyarakat. Terlebih saat sekarang sudah memasuki musim penghujan, makanya tidak hanya kebersihan dan kesehatan fisik yang harus digalakkan tetapi juga kesehatan dan kebersihan lingkungan harus kita galakkan bersama, sebut Camat Nofiandi Amir.(Irwan Rais)